变更公告登报的流程一般如下：

1. 准备变更公告内容：首先，你需要根据变更的具体情况，编写清晰、准确的变更公告内容。公告内容应包括公司名称、变更事项（如法人变更、股权变更等）、变更前后的具体情况（如原法人、新法人、变更日期、变更原因等）、联系方式等重要信息。确保公告内容真实、准确、完整、清晰，并遵循相关法律法规的要求。
2. 选择合适的登报媒体：根据当地的规定，选择合适的报纸或公告栏进行登报。一般来说，公司变更法人应当在国务院工商行政管理部门指定的报纸或者指定的国家信息发布媒体上刊登公告。你需要认真核实指定媒体，并严格按照规定进行公告发布。
3. 联系媒体并提交公告内容：与选择的媒体联系，并了解他们对于登报公告的要求和流程。不同媒体可能有不同的投稿方式、截稿时间和费用等要求，你需要确保自己清楚这些细节。然后，按照媒体的要求，准备好公告内容并提交给媒体。通常需要提供公告内容的文字稿、公司的营业执照副本、申请登报的相关证明材料等。
4. 审核和发布：经过媒体审核后，公告将按照约定的时间和版面进行发布。你需要保留好登报证明，以备后续使用。

请注意，变更公告登报是一种公示方式，通过报纸向社会公众告知公司变更的信息。在进行变更公告登报时，需要遵循相关法律法规和程序，确保登报的合法性和有效性。同时，你还需要确保公告内容的真实性和准确性，避免误导公众或造成不必要的损失。